qué es la hIPNOSIS
La Hipnosis es una herramienta terapéutica fundamentada en el conocimiento científico que, con la voluntariedad y colaboración del sujeto y llevándole a un estado de concentración enfocada, relajación profunda y sugestionabilidad aumentada, le proporciona modificaciones y cambios en comportamiento, pensamientos y emociones, con la finalidad de mejorar su salud y calidad de vida.
A través de técnicas especializadas, el terapeuta induce un estado de trance, caracterizado por una profunda concentración y relajación. En todo momento, la persona hipnotizada está plenamente consciente y participa activamente en el proceso.
El trance hipnótico facilita el acceso a la mente subconsciente, donde se almacenan creencias arraigadas, patrones de pensamiento y de conducta y recuerdos. Este acceso permite al terapeuta abordar problemas subyacentes y promover cambios positivos a través de la sugestión. Es esencial entender que la Hipnosis implica una colaboración guiada con la mente del individuo hacia su bienestar.
El potencial de la Hipnosis como terapia natural alternativa es enorme y su campo de actuación muy extenso. Su efectividad ha sido respaldada por una creciente cantidad de investigaciones científicas.
A través de la hipnosis, influiremos en el conjunto del organismo para beneficiar cuerpo y mente y ser más felices.
para qué sirve la hIPNOSIS
La investigación respalda cada vez más la eficacia de la hipnosis clínica en una variedad de áreas terapéuticas:
- Manejo del Dolor:
La hipnosis ha emergido como una herramienta valiosa en el manejo del dolor. Desde el alivio de molestias agudas hasta la gestión de dolores crónicos, la hipnosis ha demostrado su capacidad para reducir la percepción del dolor y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
- Trastornos de Ansiedad, Estrés, Depresión:
En el ámbito de la salud mental, la hipnosis profesional ha demostrado ser eficaz en la reducción de la ansiedad y el estrés y para mejorar los estados de ánimo, como en la depresión. Al inducir un estado de relajación profunda, se facilita la reestructuración de patrones de pensamiento negativos y la promoción de respuestas más equilibradas ante situaciones estresantes.
- Trastornos del Sueño:
La Hipnosis ha mostrado resultados muy interesantes en el tratamiento de trastornos del sueño, como el insomnio. Al ayudar a los individuos a alcanzar estados más profundos de relajación, se fomenta un sueño más reparador y, en última instancia, una mejora en la salud general.
- Modificación de Conducta:
En la modificación de comportamientos no deseados, como dejar de fumar o perder peso, la Hipnosis trabaja en la raíz de estos hábitos arraigados. Al abordar el subconsciente, se pueden establecer nuevas asociaciones y promover cambios de comportamiento positivos a largo plazo.
- Aumento de la autoestima, confianza, seguridad:
En el campo de la personalidad, la Hipnosis es una gran ayuda para cambiar patrones negativos y dar el salto a recuperar una autoestima sana, una confianza en uno mismo auténtica y la fortaleza mental necesaria para afrontar las vicisitudes de la vida. Al acceder a la memoria implícita, los cambios son rápidos, seguros y perdurables.
- Aumento de la concentración, entrenamiento propioceptivo:
La Hipnosis se utiliza con gran efectividad para mejorar la concentración, estudiar con mayor eficacia, mantener un estado mental adecuado ante situaciones de alta tensión. Asimismo, es posible realizar entrenamiento propioceptivo con Hipnosis. Al trabajar con la mente subconsciente, los resultados son espectaculares.
Ventajas de la Hipnosis frente a otros métodos:
- No invasiva
- Natural
- Sin efectos secundarios negativos
- Beneficia al equilibrio del sistema nervioso
cómo trabajo
El trabajo que realizo se basa en lograr una mejora de la persona en todo su conjunto, resolviendo cada uno de los problemas y consiguiendo un equilibrio integral.
Con Hipnosis se aborda cada problema de forma específica, variando las sesiones necesarias en cada caso. Te informo asimismo de los resultados esperados.
Ponte en contacto conmigo y resolveré todas tus dudas e inquietudes.
Te ofrezco sesiones presenciales o en línea, tú eliges.